
Напоминаем соль-илечанам правила безопасности во время Крещенских купаний

19 января православные христиане отмечают один из 12 самых значимых религиозных праздников – Крещение Господне. Самой известной традицией праздника является купание в проруби.

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать чтобы не нанести вред своему здоровью:

- Выполнять все требования и рекомендации организаторов проведения праздничных мероприятий.

- Не оставлять без присмотра детей.

- Критически оценить состояние здоровья. Лицам, страдающим сердечным заболеваниями, перепадами давления рекомендуется воздержаться от проведения водных процедур.

- Одеваться в соответствии с погодой и контролировать время пребывания в воде – не более 1 минуты. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку. После купания – немедленно одеться в сухую теплую одежду, пройти в отапливаемое помещение или машину, выпить горячий чай.

- Исключить употребление спиртных напитков. На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.

- Запрещается прыгать или нырять в прорубь.

- Воздержаться от купания в случае понижения температуры воздуха ниже – 25 градусов.

Телефон для вызова спасательных служб – 112, 2-76-74 (ЕДДС Соль-Илецкого городского округа).